입스란 어렸을때 교통사고나 큰충격을 받았거나, 심한쇼크를 겪었을때 몸이 제멋대로 행동하지 못하는것을 의미한다.
가정폭력이나 기절, 졸도, 교통사고등의 충격적인 경험으로 발생하게 되는데, 한마디로 심한 트라우마로 인한 스턴정도로 설명할 수 있겠다.
운동선수에겐 특히 치명적이다.
야구선수가 뭔가 날아오는것에 입스를 느껴 공을치거나 받을 수 없게 된다던가, 미식축구선수가 부딪치는 것에 입스를느껴 돌진을 못한다던가, 체조선수가 덤블링실수로 부상을당해 더이상 할 수 없게된다던가..
물론 치료는 가능하다. 완치되지 않을수도 있다.
보통 운동은 신체로만 한다는 개념이 있지만 프로에서는 멘탈이 정말로 중요하다.
또한 입스는 징크스와는 다르게 하나의 질병으로 보면되는데, 징크스의 경우 일정시간이 지나면 본래의 기량을 발휘하지만, 입스는 치료하지 않으면 평생 트라우마를 갖고 회복하지 못할 수 도 있다.