문서 편집 권한이 없습니다. 다음 이유를 확인해주세요: 요청한 명령은 다음 권한을 가진 사용자에게 제한됩니다: 사용자. 문서의 원본을 보거나 복사할 수 있습니다. [[분류:태권도]] [include(틀:태권도의 품새)] [[태권도]]의 품새중 평원에 대한 문서 [목차] == 의미 == 4품/단 이 수련하는 품새. 품새선은 '一'(한 일)자 이다. 뜻은 넓게 펼쳐진 땅 이고, 이는 평원의 기원과 번성을 뜻한다. == 처음 나오는 동작 == 준비자세는 모아겹손서기이다. *공격 *팔굽 올려치기 *멍에치기[* 팔꿈치로 양 옆의 명치를 친다.] *막기 *거들어 얼굴 옆막기 *헤쳐산틀막기 == 시범 영상 == [youtube(Q9eZ6Wz0dEY)] == 수련시 주의사항 == 준비자세에서 아래 해쳐막기까지 5초[* 이때 왼발을 움직여 편히서기로 바꿔준다.][* 발과 손이 같이 끝나는게 아니라 발은 평소대로 간다.], 그 후 통밀기자세까지 또 5초이다. 품새 동작중 가장 어렵다고 여겨지는 동작인 앞차고 몸돌아 옆차기가 나온다. ~~어마어마하다.~~ 이때 가장 주의할점은 앞차기를 한 후 옆차기를 차려 돌 때에 몸이 숙여지면 안 된다.[* 균형을 잡으려고 그러는데 오히려 균형이 더 틀어진다. 허리를 세우려고 노력하자.] 당겨 턱치치고 거들어 몸통막기이다. 당겨 턱치기를 할때 손을 펴줘서 당겨야한다. 이 문서에서 사용한 틀: 틀:태권도의 품새 (원본 보기) 평원(품새) 문서로 돌아갑니다.