STRAVA

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1 개요

한국을 비롯, 전세계적으로 가장 유명한 자전거 라이딩 기록 어플이며, 자전거 이외에도 싸이클, 등산, 테니스 등 많은 운동에 대한 로그를 지원한다. 이 문서가 만들어진 이유기도 하지만 일반적으로는 라이딩 로그로 제일 유명한 어플.

일반적으로는 스마트폰 자체에 내장된 GPS와 자신이 입력한 신체정보를 통하여 거리, 상승고도, 소모 칼로리, 소모시간 등을 기록하기 때문에 살짝 부정확한 부분이 있을 수 있는데, 이럴 때는 속도계인 가민과 연동하여 더 상세한 기록을 잴 수도 있다. 실제로 가민이나 스트바라 앱에서 지원하는 센서를 이용하면 케이던스, 심박, 파워 등도 측정 확인이 가능하다.

2 기능

STRAVA의 주요 기능은 다음과 같다.

  • 팔로우
    • 트위터, 인스타그램의 그것과 같은 개념이다. 팔로우한 상대의 라이딩 기록을 볼 수 있으며 [1] 후술할 구간 기능에서 자신이 팔로우한 사람과 자신의 기록 순위를 비교할 수 있다.
  • 구간
    • 또한 일부 라이딩 코스를 구간으로 등록할 수 있다. 구간을 공개로 설정할 경우 자신이 해당 코스를 주행한 이력(소요시간 이력 등)이 기록되며, 해당 구간을 달린 사람들과 기록을 비교할 수 있다. 그리고 팔로우한 사람들과의 비교순위도 따로 볼 수 있다.
  • 챌린지
    • 보통 한달에 한번 자전거, 달리기 도전과제를 준다. 챌린지에 참여할 경우 자신이 챌린지 목표를 달성했는지, 팔로워들의 달성 상태는 어떤지 볼 수 있다.
    • 챌린지 과제의 종류는 다음과 같다.
      • 자전거
        • Grand Fondo : 한번 주행으로 목표 거리까지 라이딩하기. 예를 들어 Grand Fondo 120의 경우 한번 주행으로 120km를 달리는 것이 목표다.
        • MTS : 한달동안 합해서 목표 거리까지 라이딩하기.
        • Climbing Challenge : 한달동안 업힐 합산 기록을 목표치까지 달성
      • 달리기
        • MTS : 한달동안 합해서 목표 거리까지 달리기.
        • Race : 일정 거리에 대하여 얼마나 짧은 시간안에 달리는지 경쟁
        • Half Marathon : 말그대로 하프 마라톤 달리기
  • Strava 샵
    • 자전거, 달리기 용품 판매점. 일부 상품은 챌린지 과제를 달성해야 살 수 있다.
  • 설정
    • 심박, FTP, 내 기어 에서 구성요소로 소모품[2] 등을 등록하여 관리 할 수 있다.

3 다른 SNS와의 연결

  • 페이스북
    • 페이스북 계정으로 회원가입할 수 있다.
    • 페이스븍 친구들중 STRAVA에 가입한 친구를 찾을 수 있다.
    • 자신의 라이딩 기록을 페이스북에도 공유할 수 있다.
  • 인스타그램
    • 라이딩 기록중에 인스타그램에 올린 사진이 스트라바 라이딩 기록에도 같이 올라간다.
  1. 물론 비공개로 올린 기록은 상대에게 보이지 읺는다.
  2. 타이어, 체인 등