일본의 힙합그룹 m-flo의 곡.
1st style 버전. m-flo의 지금까지 곡들 PV를 짜집기한 BGA다.
2nd style 버전. 이 곡의 PV가 정식으로 나온 뒤에 나와서 BGA가 이 곡의 PV로 바뀌었다.
본래 싱글로 나왔던 곡이었고, 싱글에는 가사가 영어였는데 나중에 앨범 버전이 나오면서 제목이 flo-jack으로 짧아지고 일본어 가사 곡이 되었다. 지금은 탈퇴한 전 보컬 LISA의 목소리가 매력적인 곡.
리듬게임에는 비트매니아 IIDX 1st style에 판권곡으로 수록되었다. 게임 위치는 5키 비트매니아의 u gotta groove와 거의 비슷한 난이도 1짜리 입문용 힙합곡. 초대 IIDX에서는 이 곡의 뮤직비디오가 나오기 전이라서 m-flo의 다른 곡들 뮤직비디오를 짜집기한 BGA가 실렸는데, 2nd style에서는 앨범 수록 뒤에 이 곡의 뮤직비디오가 나와서 BGA가 바뀌었다.
그리고 3rd style에서 바로 짤리고 CS판으로도 나오지 못했다(...) 다만 플레이스테이션용 댄스 댄스 레볼루션 2nd ReMIX append Club 버전에서는 플레이가 가능하다. (비트매니아 IIDX substream과 연동된 DDR 클럽버전을 이식한 어펜드 디스크이므로)
곡의 가사가 영어라서 국내판 IIDX 2nd style에도 수록되었는데, 이상하게 대형 기계에는 없었고 2000년대 초반 서현 게임파크에 있었던 소형기계에'만' 있었다.