동체시력

1 개요

dynamic visual acuity

동체시력이란 움직이는 물체를 정확하고 빠르게 인지하는 능력이다. 흔히 일반적으로 논하는 시력과는 다르게 움직이는 물체를 빠르고 정확하게 본다는 의미를 가진다고 보면 된다. 정지시력인 멀리까지 보는 것과는 차이가 있다. 동체시력이 좋으면 주먹을 피하는 등 여러 대단한 일을 할 수 있다. 물론 동체시력만 빠르고 몸이 느리면 얄짤없다

2 테스트 방법

[1]

집에서 실행 가능한 테스트 방법은 집에 있는 날아다니는 벌레, 바퀴벌레 등을 잡지 말고 눈으로 얼마나 오랫동안 추격할 수 있는지 확인하는 방법, 위 영상처럼 동체시력을 요구하는 게임(보통 모니터는 60프레임이기 때문에 이걸로 단련해봐야 별로 효과를 기대할 수 없다) 등을 해보는 방법 등이 있다. 자세히 알고 있는 방법이나 추가할 방법이 있으면 추가바람.

3 동체시력 향상법

동체시력이 매우 높으면 위에 서술했듯이 주먹을 피하거나 날아오는 공을 잡는 등의 일이 수월해질 것이다.
실제로 날아오는 공을 긴 방망이로 쳐내거나 빠르고 작은 공을 받아치는등의 운동을 하는 운동선수는 동체시력이 일반인보다 높다.
가장 간단한 동체시력 향상법은 차에 탄 채로 지나가는 다른 차 뒷면의 번호판을 읽는 연습을 하는 것이다. 차량의 속력이 빠를수록 읽기 어려워진다 동체시력 향샹에 도움이 된다. 물론 읽지도 못 할 정도로 빠르면 의미없다. 동체시력 향샹의 도움이 되는 게임들도 있으니 시간 날 때 시도하면 도움이 될 것이다. 또 위에 서술한 파리 따위를 눈으로 쫓아보는 것도 도움이 된다.

4 그 외

동체시력은 일반적으로 5~10세 사이에 급속히 발달하게 되고 15세에 최고에 이르지만 이후 점차적으로 감소하는 것이 특징이다. 또한 동체시력이 약한 사람의 경우, 컴퓨터 앞에 앉아있거나 스마트폰을 사용할 때 눈에 쉽게 피로가 쌓일 수 있다.
  1. 출처 https://www.youtube.com/watch?v=S4S2p8NyARA