1 개요
- 기존의 체력장을 대신하는 새로운 학생체력을 평가하기 위한 제도로 2009년 초등학교부터 실시되어 2010년 중학교, 2011년 고등학교로 전면 시행된다. 영어로는 PAPS(Physical Activity Promotion System)이므로 팝스라고 많이 불린다.
2 체력장과의 차이점
2.1 관점의 변화
기존의 체력장이 운동기능 체력위주, 운동 선수 조기 발굴에 목적을 두었다면, PAPS는 건강관련 체력위주, 학생 개개인의 체력 중점에 목적을 둔다.
2.2 다양한 측정장비의 도입
예전에는 단순히 빠르기나 횟수를 측정하는 데에 그쳤다면 신체의 전반적인 능력을 다양하게 측정한다. 예를 들면 체지방 측정기 라든지, 스텝검사 나 왕복 달리기에 쓰이는 심장 박동 체크 하드웨어 및 소프트웨어의 도입이다. 는 구라고 그딴거 실제 측정할땐 하나도 안쓴다. 키 몸무게도 BMI측정한다.
2.3 사후관리의 도입
예전 체력장이 단순히 등급을 제시하는데에 그쳤다면, PAPS에서는 학생들의 체력증진을 위한 추가적인 프로그램이 더 제시된다. 예를 들어 비만인 학생에게 운동 및 식단표를 제공해 준다든지, 체지방 측정 결과를 통해 자신의 체형에 대해서 좀더 알 수 있다든지 하는 방법이다. 이러한 방법은 측정 하드웨어가 소프트웨어와 연동되어서 한번에 할 수 있게 한다. [1]
2.4 종목의 변화
체력장에서는 다음과 같이 6개의 고정적인 종목을 시행하였다(괄호안은 여자)
① 50m 달리기
② 제자리멀리뛰기
③ 1600m(1200m) 달리기
④ 앉아윗몸앞으로굽히기
⑤ 윗몸일으키기
⑥ 팔굽혀펴기(오래매달리기)
PAPS에서는 5개의 체력요인에 따라서 12가지의 종목을 선택하게 하고 있다.현실은 선택하는 거 그런거 없다.
<심폐지구력>
- ① 왕복오래달리기[2]
- ② 오래달리기-걷기
- ③ 스텝검사
<유연성>
- ④ 앉아윗몸앞으로굽히기
- ⑤ 종합유연성검사
<근력·근지구력>
- ⑥ (무릎대고)팔굽혀펴기
- ⑦ 윗몸말아올리기
- ⑧ 악력검사
<순발력>
- ⑨ 50m 달리기
- ⑩ 제자리멀리뛰기
<체지방>
3 초등학교에서의 운영 사례
초등학교에서는 2009년부터 5,6 학년을 대상으로 첫 실시하였다. 다양한 측정장비의 구입을 위해서 체육부장 교사가 상당히 골치 아팠다고 한다. 일단 기본적으로 체지방 측정기를 구입하였고, 심폐지구력을 검사하기 위해 스텝검사기나 왕복오래달리기 관련 장비를 선택하여서 구입하였다.
새로운 측정 도구가 생겨서 체력을 측정하는데 예전보다 좀더 많은 시간이 필요하였고, 추가적인 소프트웨어의 사용도 필요하므로 많은 어려움을 겪었었다. 하지만 시행 1년차에 충분히 겪을만한 일이므로 앞으로는 좀더 수월하리라 생각된다. [3]
참고로 5등급으로 나뉘는 등급에서 5등급받은 아이는 두고두고 놀림받는 경우도 있다고 한다.
당시 팝스를 경험해본 위키러에 따르면 난이도는 굉장히 쉽다.무슨 소리야 심폐지구력같은 경우는 어느정도의 끈기만 있으면 1등급은 커녕 만점도 간단하다. 30m 왕복달리기를 80바퀴 이상 뛰는게 쉽다고? 20번 왕복하고 헥헥대며 중단하는 애들도 봤다 근력은 당연하게도몸집 큰 아이들이 잘 나오는데 연약한 아이들도 3등급정도는 나온다. 유연성은 그나마 가장 어려운데 대부분 낑낑대더라도 2등급 이상부턴 신체조건을 무시못한다. 다른 종목은 운동을 많이 하는 남자아이들이 기준치의 차이따위는 씹어먹으며 남자의 강세가 나타나지만 유연성은 유독 여자아이들이 강하다.
그러나 체력은 엄연히 선천적인 요소도 있으니 낙심하지 말자. 강요하는 순간 의지드립이 될수 있으니 말이다.